Любой диагноз может стать шоком, даже если вы его ожидаете. Вы можете чувствовать злость, растерянность или страх. Или вы можете почувствовать облегчение: у того, что с вами происходит, есть название болезни и лечение. У каждого свой способ реагирования на новую ситуацию.
Диагностика
Люди могут по-разному реагировать на диагноз. Вы можете испытывать много разных эмоций. Вы можете отреагировать позитивно, или в одну минуту вы можете чувствовать себя хорошо, а в следующую — расстроиться или разозлиться.
Сильные чувства, такие как гнев, страх или горе, иногда могут быть непреодолимыми. Это сильные эмоции, и у них могут быть веские причины. Вы также можете испытывать чувство утраты – эпилепсия что-то отнимает у вас. Понимание того, что для вас значит диагноз, может помочь вам с самого начала почувствовать больший контроль над ситуацией. Вам будет полезно поговорить с кем-нибудь или записать, что вы чувствуете.
Приспосабливайтесь к изменениям
Диагноз эпилепсии может быть трудно принять. Это может изменить некоторые вещи в вашей жизни, но не обязательно навсегда. Потеря водительских прав и прием лекарств — две большие проблемы, с которыми вы можете столкнуться. Для адаптации может потребоваться время. Вам будет полезно напомнить себе, что вы все еще тот же человек, которым были до постановки диагноза.
Ищем ответы
Эпилепсия может случиться с кем угодно и в любом возрасте. Врачи, возможно, смогут найти причину , но это не всегда возможно. Наш мозг невероятно сложен, и на протяжении всей нашей жизни в нем происходят изменения.
Ваш невролог, терапевт смогут рассказать вам больше о вашей эпилепсии. Вы также можете получить у нас информацию об эпилепсии.
Общение с другими людьми
То, как семья или друзья реагируют на ваш диагноз, может быть именно тем, что вам нужно. Окружающие вас люди также могут чувствовать себя шокированными, напуганными, обеспокоенными, рассерженными или беспомощными из-за вашего диагноза. Возможно, они мало что знают об эпилепсии. Им также может потребоваться время, чтобы приспособиться и понять, что они чувствуют. Семья и друзья смогут поддержать вас лучше всего, если вы четко расскажете им, что вы считаете полезным. Возможно, вам будет полезно поделиться с ними разделами этого сайта.
Поговорите с кем-нибудь
Вы можете поговорить со своим терапевтом, психотерапевтом или найти группы поддержки. Или у вас может быть друг или член семьи, с которым вы можете поделиться своими чувствами.
