Люди по-разному относятся к своему диагнозу: некоторые принимают его быстро, другим требуется больше времени, а некоторые чувствуют, что эпилепсия будет всегда сопровождать их.
Нужно ли говорить другим о своем диагнозе? Решение рассказать о своей эпилепсии, кому и когда это сделать, является личным выбором. Возможно, будет полезно сообщить о нем некоторым людям, которые окружают вас. Вы можете рассказать людям, как они могут помочь и поддержать вас, например тем, с кем вы проводите много времени.
Некоторые люди мало знают об эпилепсии, и они могут ожидать, что вы объясните им ее. Вам может быть полезно иметь под рукой информацию, которую вы могли бы им дать, чтобы помочь им понять. Вы можете дать им карту первой помощи или информацию об эпилепсии.
Некоторые люди, с которыми вы говорите, могут уже иметь свои представления об эпилепсии. Они могут не понимать, что существуют разные типы приступов. Они могут не знать, что сказать, или могут сказать что-то недоброе или бездумное. Иногда может помочь подумать о том, что вы думали об эпилепсии до того, как у вас был поставлен диагноз.
Размышления о том, что вы хотите, чтобы люди знали о вашей эпилепсии, могут помочь вам подготовиться, если они зададут вам вопросы. Давая им что-то практическое для выполнения, вы можете помочь им почувствовать, что они помогают вам. Возможно, что-то вроде “У меня эпилепсия, и мне действительно помогло бы, если бы вы могли…” поможет им отреагировать на вас так, как вам было бы полезно.
Источники помощи Звоните на нашу конфиденциальную горячую линию, чтобы поговорить о своих чувствах по поводу диагноза или для получения дневника приступов, карты первой помощи, карты горячей линии и удостоверения личности.
